Körduglighet och förarens hälsotillstånd (körhälsa)

Kolme hymyilevää nuorta miestä istuu autossa ja kaksi heistä lyövät kättä päälle.
  • Med körduglighet avses ditt fysiska och psykiska tillstånd, som till exempel påverkas av trötthet eller starka känslomässiga reaktioner.
  • Förarens hälsotillstånd å andra sidan beskriver det tillstånd som påverkas av sjukdomar och behandlingen av dem.
  • Kör inte bil om du mår dåligt eller känner dig sjuk, trött eller förvirrad.
  • Körkortslagen innehåller närmare bestämmelser om förarens hälsotillstånd.

Fordon får inte föras av den som på grund av sjukdom, men, skada, trötthet eller berusning eller av någon annan motsvarande orsak saknar behövliga förutsättningar för detta.

Trafiklagen, 17 §

Fem tips för bättre körduglighet

  1. Gör det till en vana att känna efter om du är körduglig. Kör endast när du är körduglig. Iaktta förarens tillstånd även som passagerare.

  2. Undvik trötthet bakom ratten genom att sova minst 6 timmar natten före din resa. Vila innan du reser om det behövs. Observera att till exempel allergiläkemedel kan göra dig trött.

  3. Ta paus tillräckligt ofta och beakta pauserna när du planerar resan.

  4. Undvik att köra när du är sjuk. Vila om du är sjuk. Även känslotillståndet påverkar din körduglighet – avreagera dig inte i trafiken. Om du till exempel är upprörd efter ett gräl kan det hända att du inte är uppmärksam i trafiken.

  5. Kör inte rattfull. Kom ihåg att alkohol kan påverka din körduglighet ännu nästa dag, till exempel så att du är trött. Många läkemedel och alkohol passar också dåligt ihop.

     

    Källa: Trafikskyddet

Använd promilleräknaren för att uppskatta hur lång tid det tar för alkoholen att förbrännas.

Promilleräknaren
Vehreässä puistossa on puiden väliin viritetty nuorallakävely köysi, jota pitkin yksi ihminen kävelee paljain jaloin.

Var fjärde förare har varit nära att somna bakom ratten.

Beakta hur sjukdomar påverkar hälsotillståndet när du ska köra

  • Sjukdomar och obehandlade sjukdomar samt vårdbalansen påverkar hälsotillståndet hos en förare.
  • Hälsotillståndet kan förändras med en gång eller under en längre tid och det kan påverka körsäkerheten tillfälligt eller permanent.
  • Sjukdomar som påverkar hälsotillståndet hos en förare är bland annat epilepsi, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar och demenssjukdomar.
  • Se Traficoms webbplatsen för en mer detaljerad lista över sjukdomar som påverkar förarens hälsotillstånd.